Anmeldung

Detoxhelden-Newsletter

Eier: Das zu Unrecht verbannte Superfood?

Wie oft wurden Eier schon verteufelt? Viele Jahre galten sie als Gefahr für Herz und Gesundheit – als Cholesterinbombe, die uns angeblich schneller ins Grab bringt als gewünscht Aber Moment mal! Wer...

Kakao: Das unterschätzte Superfood für zwischendurch

Wenn du an Kakao denkst, hast du wahrscheinlich als erstes Schokolade vor Augen – und dabei kommen einem oft auch Gedanken an ungesunde Snacks und Zuckerbomben. Aber Kakao verdient definitiv mehr als...

MAGNESIUM: Das Wunder-Mineral, warum es nicht fehlen sollte!

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der im Körper eine zentrale Rolle spielt. Es ist an über 600 enzymatischen Reaktionen beteiligt und unterstützt lebenswichtige Funktionen wie den...

Rieselhilfen – das versteckte Gift im Salz?

Dir ist vielleicht noch nie in den Sinn gekommen, dass ‚unbehandeltes‘ Salz verklumpen und nicht so schön aus dem Salzstreuer rieseln würde, so wie du es kennst? Als ob Fluoride nicht...

Glutenfreies Brot selbstgebacken – mit nur einer Zutat

Glutenfrei, gesund und unglaublich einfach – ja, du hast richtig gelesen! Heute geht es um ein Brot, das aus nur einer Zutat besteht. Kein Hexenwerk, keine komplizierten Mehlsorten oder fancy...

Superfood Rote Beete: Die Wunderrübe für deine Gesundheit

Die Rote Beete ist längst kein Geheimtipp mehr in der Welt der Superfoods. Ihre kräftige Farbe signalisiert förmlich die Fülle an Nährstoffen, die in dieser kleinen Wurzelknolle stecken. Doch was...

Das Gift in der Plastik – Welche Codes du vermeiden solltest

Plastik ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir trinken aus Plastikflaschen, packen unser Essen in Plastikbehälter und nutzen täglich zahllose Haushaltsprodukte aus Kunststoff. Doch was die...

Leitungswasser ist gesund! 7 schockierende Gründe, warum du Dein Leitungswasser filtern solltest

Trinkst Du jeden Tag Leitungswasser, ohne groß drüber nachzudenken? Es ist doch praktisch, jederzeit verfügbar und vermeintlich sicher. Immerhin gilt es als das sicherste Lebensmittel Deutschlands!...

Die TOP 5 FEHLER beim Detox: Was du unbedingt vermeiden solltest!

Der Wunsch nach einem gesünderen und energiegeladenen Leben veranlasst viele Menschen, über eine Detox-Kur nachzudenken. Doch der Weg zu einem gereinigten Körper ist mit Stolpersteinen gepflastert...